3/20 サンビーチ 一ツ葉 仕事休みの今日はロングを走ってきました。 2時間くらい走ったところで、足が疲れてきたので思い出しましたナンバ走り。 本当はナンバ風走りかな？ ナンバ風の走りと、お尻走りを交互にで距離が増えました。 ランキング参加中ランニ…
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